训练目标：促进前庭觉的统合，促进全身肌肉群高度动作肌肉的同时收缩，促使神经性机能活化。通过不同前庭讯息的获取，促进身体协调，提高四肢的灵敏度。促进前庭平衡体系的发展。
训练类别：前庭感觉训练、手眼协调训练、触觉训练。
器 材：A 字架及竖抱筒
操作方法：
1、教师将竖抱筒挂在A 字架的挂钩上。
2、让孩子双腿分开坐于圆筒底板上，并夹紧，双手环抱圆筒，使身体紧贴圆柱，教师开始向一个方向缓慢转动竖抱桶，同时观察学生的面部表情，待学生适应后，开始连续旋转。
3、对于小一点的或能力低的孩子需要教师协助，旋转速度要慢，单一方向旋转的圈数要小于5 圈，每10 圈休息一次，练习2—4 组。对于能力好的孩子要求独立完成，顺时针方向旋转5 圈，再逆时针方向旋转5 圈，重复5 次。
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