训练目标:
- 提升平衡能力与四肢协调性
- 加强孩子的前庭固有感觉
- 扩大视觉空间感知
训练类别:前庭感觉训练
所需器材:
- 大滑梯
- 滑板车一辆
- 排球一个
操作方法:
- 准备与定位:
- 教师或家长站在孩子滑板滑行路线的旁边,手持一个排球。
- 滑板车滑行:
- 教师或家长将滑板车放置在滑梯的平台上。
- 引导孩子盘坐在滑板车上,并确保其坐稳且准备好。
- 当孩子准备好后,教师用力推动滑板车,使孩子坐着滑板车沿大滑梯下滑。
- 抛球与接球:
- 教师或家长在孩子滑下大滑梯并向前滑行经过自己身旁时,将手中的排球抛给孩子。
- 孩子需要准确地接住抛过来的排球。
- 训练频次:
- 为确保训练效果,每次训练孩子需要完成冲下大滑梯并成功接住抛过来的排球至少15次。
这项训练通过结合大滑梯滑行与接球动作,旨在提高孩子的反应速度、手眼协调能力以及平衡感。同时,这种动态的活动也有助于加强孩子的前庭感觉,并扩大其视觉空间的感知能力。