感统训练项目:袋鼠跳

训练目标

  • 通过跳跃动作,抑制过敏信息
  • 矫治重力不安和运动企划不足的毛病

训练类别

  • 前庭平衡觉训练
  • 本体觉训练

所需器材:跳袋

操作方法

  1. 教师或家长首先在地板上标出一条线,作为起点线。然后,在距离起点大约6-10米的地方再画一条线,作为终点线(也可以利用两面墙之间的距离作为起点和终点)。
  2. 提供一个跳袋给孩子,并指导孩子将双脚放入跳袋中,站在袋内。孩子应双手拉高袋子周围,模仿袋鼠的样子,双脚同时在袋中向前跳跃。
  3. 如果孩子初次尝试难以掌握,教师或家长可以进行示范,帮助孩子理解正确的动作要领。
  4. 当孩子逐渐掌握在袋中跳跃的技巧后,让孩子从起点线跳到终点线。在孩子跳跃的过程中,可以尝试让孩子闭上眼睛,以增强其对身体控制的感知(由于双脚被袋子束缚,步伐可能会显得不灵活,因此孩子容易被袋子绊倒。在进行此练习时,教师或家长应站在孩子身边提供保护,以防止孩子跌倒受伤或擦伤)。
  5. 建议每次练习时间约为20个来回,可以分为四组进行,以确保孩子在保持兴趣的同时,也能得到充分的训练。

此训练项目旨在通过模仿袋鼠跳跃的动作,帮助孩子克服过敏信息、重力不安和运动企划不足的问题。同时,它还能有效地锻炼孩子的前庭平衡觉和本体觉,提升孩子的身体协调性和自我控制能力。

相关新闻

  • 感统训练项目:推拉独轮车

    感统训练项目:推拉独轮车

    训练目的: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 建议训练时长:每次练习大约持续5-10分钟,以确保孩子能够充分体验并受益于该训练,同时避免过度疲劳。 此训练项目旨在通过推拉独轮车的活动形式,有效强化孩子的前庭平衡和触觉感知能力。在训练过程中,教师和家长应确保操作的安全性,并根据孩子的反应和体能情况,适时调整推拉的力度和频率,以达到最佳的训练效果。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:钻圈

    感统训练项目:钻圈

    训练目标: 训练类别: 所需器材:呼啦圈1个 操作方法: 训练时长:每次训练建议持续3-5分钟。 此训练项目旨在通过钻圈的动作,锻炼孩子的身体协调与平衡能力,同时促进本体感觉的发展。通过逐步增加难度,可以有效提升孩子的身体控制能力和空间感知能力。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:盘坐在滑板车上向后滑行

    感统训练项目:盘坐在滑板车上向后滑行

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 安全须知: 训练时长: 通过盘坐在滑板车上向后滑行的训练项目,孩子们能够在动态中锻炼平衡感和四肢协调性。这一训练还有助于强化前庭感知能力,并拓宽视觉空间感知。在训练过程中,务必确保孩子的安全,并根据其适应情况逐步调整训练难度。

    感统训练项目 2024年 6月 3日
  • 感统触觉布道训练项目:四点跪走

    感统触觉布道训练项目:四点跪走

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 这项训练通过四点跪走的方式,在平衡步道上进行,旨在通过触觉和前庭觉的双重刺激,提升孩子们的协调与平衡能力。同时,步道的不规则表面也能加强孩子们对触觉的敏感度和肢体的挤压承受力,促进整体运动企划能力的提升。

    感统训练项目 2024年 6月 6日
  • 感统训练项目:神奇的小刷子

    感统训练项目:神奇的小刷子

    训练目标: 训练类别:触觉训练 所需器材: 操作方法: 注意事项: 通过这一系列的触觉训练,孩子们不仅能够减少触觉防御,降低触觉敏感度,还能在轻松有趣的互动中提升合作与协调性。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:S形走边

    感统训练项目:S形走边

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 通过S形走边的训练,孩子们能够在动态中增强对空间和方向的感知,有效提高身体平衡和眼脚协调能力。随着训练的推进,孩子们的空间智能和本体感觉也会得到进一步的锤炼和提升。这项训练融合了趣味性和挑战性,非常适合孩子们的感官和运动技能的综合发展。

    感统训练项目 2024年 6月 6日
联系我们

联系我们

199-4148-6302

 

邮件:liuguohui@100fxn.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部