训练目标：
- 强化前庭机能及颈部肌肉张力
- 降低触觉敏感度
- 调整孩子的重力感
训练类别：
- 前庭觉训练
- 触觉训练
所需器材：
- 大龙球
操作方法：
- 教师或家长首先将大龙球放置在地面上，然后辅助孩子以俯卧姿势趴在大龙球上，确保孩子的胸腹部和腿部都紧贴在大龙球上。同时，要求孩子抬头并保持双眼目视前方。接下来，教师或家长站在孩子身后，抓住孩子的双脚，进行前后的拉动动作，使孩子能够随大龙球的运动而前后晃动（在此过程中，需注意动作不宜过快，以让孩子有足够的时间在大龙球上自行调整平衡，从而避免跌落）。
- 当孩子逐渐适应了这种伴随大龙球的前后晃动后，可以进一步增加晃动的复杂性和多样性，如进行前后、左右以及快慢节奏的不断变换。这样的训练旨在让孩子在俯卧于大龙球上时，能够感受到来自不同方位和不同节奏的晃动，从而丰富其前庭感觉，并有效增强其重力调适感。
建议训练时长：
每次练习时间约为10分钟，以确保训练效果的同时，不让孩子感到过度疲劳。
此训练项目通过俯卧大龙球的练习，旨在全面提升孩子的前庭机能、颈部肌肉张力以及对重力的调适能力。同时，通过变换晃动的方位和节奏，还能有效降低孩子的触觉敏感度，为其在日常生活和学习中提供更为丰富和多元的感官体验。
相关新闻
-
感统训练项目：大风车
训练目标： 训练类别： 所需器材： 操作方法： 注意事项： 大风车训练项目不仅能够帮助孩子们提升空间智能和本体感觉，还能在挑战中锻炼他们的勇气和身体控制能力。通过合理的保护和适当的挑战，这项训练可以成为孩子们成长过程中的一项有趣而又有益的活动。
-
感统训练项目：双脚跳过障碍物
训练目标： 训练类别： 所需器材： 操作方法： 注意事项：在训练过程中，务必选择适当的障碍物，并做好全面的保护措施，以防止孩子在跳跃过程中受伤或被障碍物绊倒。安全始终是第一位的，应时刻关注孩子的状态，确保其在安全的环境中进行训练。
-
感弱鸡1/4圆训练项目：月亮船
训练目标： 训练类别： 所需器材： 操作方法： 注意事项： 通过月亮船的训练项目，孩子们不仅能够提升空间方向感知和身体平衡能力，还能在摇晃过程中锻炼眼脚协调和本体感觉。这项训练为孩子们提供了一个有趣而又富有挑战性的环境，有助于促进他们的综合感觉发展。
-
感统训练项目：坐平衡台
训练目标：刺激前庭平衡感觉 训练类别：前庭觉训练 所需器材：平衡台 操作方法： 建议训练时长：每次练习时间大约10分钟，以确保孩子在保持兴趣和动力的同时，获得有效的前庭觉刺激和平衡能力提升。 此训练项目通过坐平衡台的活动，旨在刺激孩子的前庭平衡感觉，进而提升其平衡能力和身体协调性。在训练过程中，教师和家长应根据孩子的实际情况和进步情况，灵活调整训练难度和方法，确保训练的安全性和有效性。
-
感统训练项目：大滑梯 + 投球
训练目标： 训练类别：前庭感觉训练 所需器材： 操作方法： 此项训练旨在通过结合滑梯滑行与投掷动作，综合提升孩子的身体协调性、平衡感以及空间感知能力。同时，投掷小触摸球的任务还能锻炼孩子的手眼协调能力，提高反应速度和准确性。
-
感统训练项目：拍球走
训练目标： 训练类别： 所需器材： 操作方法： 建议训练时长：每次练习时间控制在10-15分钟，以确保训练效果的同时，避免孩子过度疲劳。 此训练项目通过拍球走的活动形式，旨在提高孩子的身体灵活性、反应能力和手眼协调能力。在训练过程中，教师和家长应根据孩子的表现和进步，适时调整训练难度，以达到最佳的训练效果。
