训练目标：
- 增强身体灵活性
- 提升孩子的身体反应及手眼协调能力
训练类别：
- 前庭平衡训练
- 手眼协调训练
所需器材：
- 篮球或排球一个
操作方法：
- 在孩子开始拍球走训练之前，务必确认孩子已经熟练掌握了原地拍球的技巧。教师或家长应在地面上画出一条线作为起点，同时在距离起点大约5米的地方再画一条线作为终点。
- 将篮球交给孩子，指导其一边拍球一边从起点线行进至终点线。如果孩子初次尝试难以完成，教师或家长可以站在孩子身后，辅助孩子一边拍球一边前进，直至其能够独立完成。
- 为了增加训练难度，可以在孩子行进的路线上放置几个沙包作为障碍物（沙包之间的距离应根据孩子的实际能力来设置）。要求孩子在拍球前进的过程中，灵活绕过这些障碍物并到达终点线。
- 随着训练的深入，孩子应能够熟练地单手或左右手交替拍球前进。
建议训练时长：
每次练习时间控制在10-15分钟，以确保训练效果的同时，避免孩子过度疲劳。
此训练项目通过拍球走的活动形式，旨在提高孩子的身体灵活性、反应能力和手眼协调能力。在训练过程中，教师和家长应根据孩子的表现和进步，适时调整训练难度，以达到最佳的训练效果。
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