训练目标:
- 增进孩子对空间和方向的认知能力。
- 提高身体平衡和眼脚协调能力。
- 强化空间智能,并提升本体感觉。
训练类别:
- 触觉训练
- 前庭觉训练
所需器材:
- 1/4圆平衡器材
操作方法:
- 准备阶段:
- 教师使用1/4圆拼接成“S”形状,并将其平稳放置在地板上。
- 基本训练步骤:
- 邀请孩子站立在“S”形平衡器材上,双手侧平举以维持平衡,眼睛保持平视前方。
- 指导孩子以双脚交替的方式,像蛇一样沿着“S”形路径行走,正反方向各走五趟。
- 进阶训练:
- 在孩子熟练掌握前进走“S”形后,开始引入后退走的练习。
- 根据孩子的实际能力调整训练强度,并确保教师在整个过程中提供必要的保护。
- 为保证安全,建议在训练区域内铺设足够的地垫。
- 挑战训练:
- 当孩子对“S”形走边已经相当熟练后,教师可以在路径的不同位置设置障碍物。
- 鼓励孩子在行走过程中尝试跨越这些障碍物,以此提升训练的难度,并增强趣味性。
通过S形走边的训练,孩子们能够在动态中增强对空间和方向的感知,有效提高身体平衡和眼脚协调能力。随着训练的推进,孩子们的空间智能和本体感觉也会得到进一步的锤炼和提升。这项训练融合了趣味性和挑战性,非常适合孩子们的感官和运动技能的综合发展。