训练目标：
- 提升手眼协调能力
- 强化本体感觉与前庭平衡觉
训练类别：
- 前庭平衡觉训练
- 本体觉训练
- 触觉训练
所需器材：无
操作方法：
- 引导孩子弯腰，用双手和双脚同时撑地，将身体抬离地面并保持平衡。
- 每次撑地的时间应控制在1-2分钟之内。为确保训练效果，每次训练时，孩子应至少完成5次撑地动作。
通过这一训练项目，孩子们能够有效地提升手眼协调能力，并进一步强化本体感觉和前庭平衡觉。这种简单而实用的训练方法，不仅有助于孩子的身体发展，还能培养其耐心和坚持的品质。
相关新闻
-
感统训练项目：横卧网缆
训练目标： 训练类别： 器材： 操作方法： 训练时长与频率： 通过这一系列的训练步骤，孩子们能够在安全、有趣的环境中全面锻炼前庭系统、提升触觉敏感度，并显著增强手眼协调能力和有意注意力。教师或家长在训练过程中应密切关注孩子的反应和进步，适时调整训练难度，以确保训练效果的最大化。
-
感统训练项目：手握脚腕走
训练目标： 训练类别： 所需器材： 操作方法： 注意事项：如果孩子的柔韧性较差，可以适当调整训练方式。例如，可以让孩子弯腰握住自己的小腿或双手扶着膝盖前行。此外，也可以先进行一些韧带拉伸练习，如让孩子站立在平地上，双脚并拢，膝盖不弯曲，然后双手尽量触摸地面或脚面。这些拉伸练习有助于提高孩子的柔韧性，但在进行时一定要注意安全防范，根据孩子的实际情况而定，避免韧带拉伤等意外情况的发生。 通过这一系列的训练，孩子们能够在有趣且安全的活动中增强前庭功能，并显著提升身体各部位的协调能力。这种训练方式对孩子…
-
感统训练项目：躯体抚触
训练目的：提升孩子的触觉接收与反应能力。 训练类别：触觉训练 所需器材：舒缓、优美的背景音乐（推荐选择一首节奏明快的音乐，以营造轻松的氛围）。 操作方法： 俯卧位： 仰卧位： 此训练项目旨在通过轻柔的躯体抚触，配合舒缓的音乐，来增强孩子对触觉的感知与反应。在这个过程中，孩子不仅能够放松身心，还能在不知不觉中提升触觉敏感度。
-
感统训练项目：把小球或沙包从两腿之间向后放入固定的小筐中
训练目标： 准备工作： 操作方法： 建议训练时长：每次练习时间约为5分钟，以确保孩子在保持兴趣的同时获得有效的训练。 此训练项目不仅有助于强化孩子的前庭平衡和躯体控制能力，还能提高其身体灵活性和协调性。
-
感统训练项目：照镜子
训练目标： 训练类别： 所需器材：大镜子一面 操作方法： 建议训练时长：每次训练时长约为10分钟，以确保孩子在保持兴趣的同时获得有效的训练效果。 此训练项目通过照镜子的活动，旨在帮助孩子提升空间方位知觉、增强身体部位的控制力，并促进四肢的协调运动。通过逐步增加动作难度，可以持续激发孩子的挑战欲望，推动其技能的全面发展。
