训练目标:
- 助力孩子健全前庭系统,优化平衡感知。
- 纠正触觉不良反应,提升触觉感知能力。
- 加强孩子手眼协调能力与有意注意力。
训练类别:
- 前庭感觉训练
- 手眼协调训练
- 触觉训练
器材:
- A字架一个
- 网缆一条
操作方法:
- 基本摇摆练习
- 邀请孩子坐于网兜之上,确保其双手紧握绳索,双腿自然下垂。
- 教师推动网兜进行前后、左右的摇摆或旋转练习,注意动作要轻柔且匀速。
- 孩子也可以借助前脚掌撑地,自主进行前后的摇摆练习,每次坚持3-5分钟。
- 抬腿踢物练习
- 在前后摇摆的过程中,教师可以增加难度,进行抬腿踢物练习。
- 教师或家长在孩子前方手持球或毛绒玩具,根据孩子的能力调整好距离和高度。
- 孩子需用脚尖去踢目标物,此练习进行20组,以锻炼其准确性和协调性。
- 手持木棒击打物品练习
- 为了进一步提升手眼协调能力,可以让孩子手持木棒击打指定物品。
- 这一练习需在教师的指导下进行,确保动作的安全与准确性。
通过这一系列的训练,孩子们能够在愉快的环境中有效地锻炼前庭系统,提升触觉敏感度,并加强手眼协调能力和有意注意力。训练过程中,教师应根据孩子的实际情况和反应适时调整训练难度,确保训练的安全与高效。