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感统训练项目:仰躺大龙球
训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 建议训练时长与频率:每次练习时间约为10分钟,建议每周进行三到五次的练习,以确保训练效果的同时,不让孩子感到过度疲劳。 此训练项目通过仰躺大龙球的练习,旨在全面提升孩子的前庭机能、颈部肌肉张力以及对身体的掌控与协调能力。同时,变换晃动的方位和节奏还能有效增强孩子的重力调适感,为其在日常生活和学习中提供更为稳健和自信的身体支持。
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感统训练项目:抓小熊
游戏目标:训练手眼协调能力和本体感觉 所需器材:毛绒小熊玩具一至三只 操作方法: 训练时长:每次训练10分钟 注意事项:在悬挂玩具时,要确保玩具的高度是孩子能够触及的,以保证游戏的顺利进行,并避免孩子因抓不到玩具而感到沮丧。 通过这个训练项目,孩子们不仅能够锻炼手眼协调能力,还能在跳跃抓玩具的过程中增强本体感觉,提升身体控制能力。
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感统训练项目:打绳结
训练目标:促进孩子手眼协调能力 准备工作: 操作方法: 训练时长:10分钟 注意事项: 通过这个训练项目,孩子们可以在动手操作的过程中有效提升手眼协调能力,同时培养耐心和细致的工作态度。
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感统训练项目:双脚向上跳
训练目标: 训练类别: 所需器材:无 操作方法: 与孩子面对面站立,紧紧拉着孩子的双手。清晰地向孩子发出“跳”的指令,同时辅助孩子用力向上跳起。这一动作需要坚持练习,以帮助孩子逐渐掌握跳跃的技巧和力量控制。 为了确保训练效果与孩子的体能相匹配,建议每次练习跳动总计100下,并将这100下分成5组来完成。每组完成后,可以让孩子稍作休息,然后再进行下一组的练习。 通过这样的双脚向上跳训练,孩子们不仅能够强化前庭平衡与本体感觉,还能有效提高身体协调性,并增强下肢肌肉的力量。这种简单而高效的训练方法,对…
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感统训练项目:双手双腿撑地爬行
训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练时长:建议每次训练持续5-10分钟,以确保训练效果的同时,保持孩子的兴趣和活力。 通过本项目的训练,孩子们能够在轻松愉快的氛围中提升视动协调能力、强化本体觉及前庭平衡觉的调节,并显著提高手眼协调与运动企划能力。
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感统训练项目:坐姿转动躯干摸玩具
训练目标: 训练类别: 所需器材:毛绒玩具一个 操作方法: 此训练项目通过坐姿转动躯干和触摸玩具的动作,旨在提高孩子的身体协调能力,并促进其平衡感和本体感觉的发展。在轻松愉快的游戏过程中,孩子们能够积极参与,从而提升各项身体技能。