• 感统训练项目:双脚跳起用手拍悬挂的气球

    训练目标: 准备工作: 操作方法: 训练时长:

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:单脚连续跳

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练时长:

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:双脚向上跳

    训练目标: 训练类别: 所需器材:无 操作方法: 与孩子面对面站立,紧紧拉着孩子的双手。清晰地向孩子发出“跳”的指令,同时辅助孩子用力向上跳起。这一动作需要坚持练习,以帮助孩子逐渐掌握跳跃的技巧和力量控制。 为了确保训练效果与孩子的体能相匹配,建议每次练习跳动总计100下,并将这100下分成5组来完成。每组完成后,可以让孩子稍作休息,然后再进行下一组的练习。 通过这样的双脚向上跳训练,孩子们不仅能够强化前庭平衡与本体感觉,还能有效提高身体协调性,并增强下肢肌肉的力量。这种简单而高效的训练方法,对…

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:头顶沙包走

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练时长: 通过这一系列的头顶沙包走训练,孩子们能够在有趣且富有挑战性的活动中刺激前庭平衡与本体感觉,提高身体协调性及四肢的配合能力,并显著增强对头部的控制力。这种综合训练方法对孩子的整体运动技能发展具有积极的推动作用。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:手握脚腕走

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 注意事项:如果孩子的柔韧性较差,可以适当调整训练方式。例如,可以让孩子弯腰握住自己的小腿或双手扶着膝盖前行。此外,也可以先进行一些韧带拉伸练习,如让孩子站立在平地上,双脚并拢,膝盖不弯曲,然后双手尽量触摸地面或脚面。这些拉伸练习有助于提高孩子的柔韧性,但在进行时一定要注意安全防范,根据孩子的实际情况而定,避免韧带拉伤等意外情况的发生。 通过这一系列的训练,孩子们能够在有趣且安全的活动中增强前庭功能,并显著提升身体各部位的协调能力。这种训练方式对孩子…

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:推小车走

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练时长:建议每次练习持续5-10分钟,以确保训练效果的同时,避免孩子过度疲劳。 通过这一系列的推小车走训练,孩子们能够在有趣且安全的活动中提升手眼协调能力,并进一步强化本体感觉和前庭平衡觉。这种训练方式对孩子的身体发展和协调性提升具有显著效果。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:双手抱球走

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练时长:建议每次练习持续约5分钟,以确保训练效果的同时,不使孩子过度疲劳。 通过这一训练项目,孩子们能够在有趣的游戏中强化本体觉及前庭平衡觉的调节,提高身体协调能力。这种训练方式不仅有助于孩子的身体发展,还能培养其解决问题的能力和自信心。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:踩线走

    训练目标: 训练类别: 所需器材:粉笔若干 操作方法: 通过这一训练项目,孩子们可以在有趣的游戏中锻炼视动协调能力,加强本体觉及前庭平衡觉的调节,并提高运动企划能力。这种寓教于乐的方式,有助于孩子们在快乐中学习和成长。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:双手双腿撑地爬行

    训练目标: 训练类别: 所需器材: 操作方法: 训练时长:建议每次训练持续5-10分钟,以确保训练效果的同时,保持孩子的兴趣和活力。 通过本项目的训练,孩子们能够在轻松愉快的氛围中提升视动协调能力、强化本体觉及前庭平衡觉的调节,并显著提高手眼协调与运动企划能力。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
  • 感统训练项目:钻圈

    训练目标: 训练类别: 所需器材:呼啦圈1个 操作方法: 训练时长:每次训练建议持续3-5分钟。 此训练项目旨在通过钻圈的动作,锻炼孩子的身体协调与平衡能力,同时促进本体感觉的发展。通过逐步增加难度,可以有效提升孩子的身体控制能力和空间感知能力。

    感统训练项目 2024年 6月 2日
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