坐独脚凳踢球

训练目标： 训练类别：前庭平衡训练 器材：独脚凳、排球 操作方法： 训练要求： 这项训练不仅能锻炼孩子的平衡感和身体控制能力，还能在踢球过程中提高其专注力和反应速度。同时，通过视觉追踪球的运动轨迹，还能有效训练孩子的视觉稳定性和空间感知能力。