训练目标：
- 提升视动协调能力
- 强化本体觉及前庭平衡觉的调节
- 提高孩子手眼协调能力及运动企划能力
训练类别：
- 前庭平衡觉训练
- 本体觉训练
所需器材：
- 泡沫地板
- 抱枕（作为障碍物）
操作方法：
- 将泡沫地板平铺于地面上，确保安全舒适。指导孩子双膝跪地，保持上身挺直。教师或家长站在孩子身体的一侧，辅助其双膝交替向前行走。在初始阶段，也可以采用双膝跪地与孩子面对面的方式，手拉手地引导孩子倒退行走。
- 如果孩子能够独立且熟练地完成跪地走，可以增加训练难度。在孩子行走的路线中放置几个抱枕作为障碍物，让孩子在行走过程中绕过抱枕。抱枕之间的距离应根据孩子的实际情况进行合理调整。
- 进一步挑战孩子，引导其尝试跪着倒走，以提升平衡感和协调性。
训练时长：建议每次练习持续约10分钟，以确保孩子在保持兴趣和动力的同时，获得充分的锻炼。
通过这一系列的跪地走训练，孩子们能够在有趣的活动中提升视动协调能力，强化本体觉及前庭平衡觉的调节，并显著提高手眼协调与运动企划能力。这种训练方式不仅有助于孩子的身体发展，还能增强其自信心和探索精神。
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